Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
80,4 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
243 kcal
|
Fett: 15,29g | Prot: 4,06g | Kolh.: 19,37g.
Frukost: Café. Lunch: Aldi Vinaigre Balsamique , Amandes, Dia Oignons Frits, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées. Snacks/Annat: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|