Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 66 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1926 kcal
|
Fett: 58,25g | Prot: 80,52g | Kolh.: 268,85g.
Frukost: Русский Хлеб Хлеб Бальга, Яйцо, Нежинская Творог Обезжиренный, Ремесленный Хлеб Сдоба, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Haferflocken Овсянка, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Oreo Печенье. Lunch: Нектарин. Middag: Олейна Масло Растительное, Магнит Картофель. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nostalgi84 's vikthistorik
|