Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
88,3 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1394 kcal
|
Fett: 17,54g | Prot: 58,57g | Kolh.: 244,26g.
Lunch: Tomate Cœur de Bœuf, Tomates, Marie Veau Marengo, Riz Blanc. Middag: Riz Blanc, Riz Blanc, Riz Blanc, Radis Noir. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gaspard.Mathias 's vikthistorik
|