Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
324 kcal
|
Fett: 18,54g | Prot: 19,42g | Kolh.: 19,77g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Модест Творог 5%, Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|