Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
69,9 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1495 kcal
|
Fett: 50,15g | Prot: 61,88g | Kolh.: 225,70g.
Frukost: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, General Mills Cinnamon Chex Cereal. Lunch: Annie Chun's Vegan Tonkotsu Ramen, Oscar Mayer Cotto Salami Cold Cuts, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Middag: California Pizza Kitchen White Crispy Thin Crust Pizza. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GigiDunaway 's vikthistorik
|