Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
105,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 48,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1351 kcal
|
Fett: 41,79g | Prot: 87,64g | Kolh.: 163,12g.
Frukost: Lactel Caffè Latte Classico. Lunch: U Fromage aux Noix, Pain de Mie, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Avocat, Thierry Schweitzer Kassler Fumé. Middag: Nu3 Barre Protéinée, Kühne Oignons Frits, Pain de Mie, Rustica Sauce Champignons, Comptoir du Grain Riz Cuisson Rapide. Snacks/Annat: Marque Repère Nustikao, Pain de Mie, Nu3 Barre Protéinée. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Proserpine1 's vikthistorik
|