Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
54,4 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1094 kcal
|
Fett: 64,37g | Prot: 68,86g | Kolh.: 64,01g.
Frukost: Фундук, Орехи Макадамии, Красные Помидоры, Сыр Бри, Лосось, Вареное Яйцо. Lunch: Сыр Бри, Орехи Макадамии, Руккола, Легкий Майонез, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Ветчина Куриная, Вареное Яйцо. Middag: Oshee Vitamin Water. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerynayasu 's vikthistorik
|