Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
82,5 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1833 kcal
|
Fett: 69,12g | Prot: 66,87g | Kolh.: 230,37g.
Frukost: Café. Lunch: Casino Bio Céréales Fourrées Chocolat Noisettes, Lidl Tarte Normande aux Pommes . Middag: Pêches, Aldi Brie, Pêches, Paella. Snacks/Annat: Snickers Barre Glacée, Mars Mini Mars Glacé, Haribo Chamallows. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|