Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
67,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1010 kcal
|
Fett: 73,37g | Prot: 24,97g | Kolh.: 70,78g.
Frukost: Şakşuka. Snacks/Annat: Karışık Kuruyemiş, Baklava. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bybykilolarım 's vikthistorik
|