Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
1739 kcal
|
Fett: 53,88g | Prot: 134,94g | Kolh.: 180,37g.
Frukost: Перекресток Авокадо, Richelieu Camembert, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Папа Может Окорок Российский, Перекресток Хлеб Бородинский, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Цветная Капуста на Пару, Банан. Middag: Молочный Знак Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили, Голубика, Савушкин Продукт Творог 1%, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. Snacks/Annat: Пятерочка Сливы, Нектарины, PumpUp Protein Bar Peanut Butter. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|