Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2023
|
98,1 kg
Tappat hittills: 26,9 kg.
Kvarvarande: 23,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
814 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 57,65g | Kolh.: 63,70g.
Frukost: Магнит Банан, Очень Важная Корова Сметана 15%, Очень Важная Корова Творог 5%, Просто Форель Слабосоленая, Hochland Сливочный Сыр, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Жаркое с помидорами. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yana_Fedotova_ 's vikthistorik
|