|
Unter 60 geblieben, ich freue mich!!! Trotz Kuchen und Co
|
59,8 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2023:
|
705 kcal
|
Fett: 21,84g | Prot: 45,40g | Kolh.: 81,69g.
Frukost: VielLeicht Pfefferbeisser, Coraya Surimi Sticks, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Penny Markt Sonnenmais, Himbeeren, Edeka Deli Snack Salat Pute mit French Dressing. Middag: More Nutrition Chunky Flavour Amore, More Nutrition Schokodrops, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|