Dwiindahsari 's dagbok, 21 nov 19

Dwiindahsari 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2019

87 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 32 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 21 november 2019:

1002 kcal

Fett: 39,07g | Prot: 54,09g | Kolh.: 106,37g. Frukost: Bubur Ayam. Lunch: Mie Ayam. Middag: Aqua Air Mineral. Snacks/Annat: Sempol. mer...

2265 kcal

Träning: Sömn - 7 timmar, Träning - 15 minuter, Vila - 16 timmar och 45 minuter. mer...

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Dwiindahsari 's vikthistorik

Se komplett historik

Dwiindahsari 's dagbok, 21 nov 19

Lämna en kommentar

Dwiindahsari 's vikthistorik