Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
1336 kcal
|
Fett: 55,50g | Prot: 45,82g | Kolh.: 98,09g.
Frukost: Cappuccino. Lunch: Olive Oil , Walnuts, Tesco Smoked Bacon Rashers, Savoy Cabbage , Tesco Penne Pasta. Middag: Olive Oil , Walnuts, Savoy Cabbage, Tesco Smoked Bacon Rashers. Snacks/Annat: Whiskey and Ginger Beer (Diet) . mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Audrey Parker 's vikthistorik
|