Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
73,6 kg Tappat hittills: 22,8 kg.    Kvarvarande: 10,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 03 september 2023:
967 kcal Fett: 61,25g | Prot: 79,93g | Kolh.: 28,51g.   Frukost: Coffee (Brewed From Grounds), Pyure Stevia Sweetener, Up&Up Clear Soluble Fiber Supplement, Wal-Mart Sugar Free French Vanilla Creamer. Lunch: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Tabasco Hot Sauce, Tapatio Hot Sauce, Fried Egg, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas. Middag: Sour Cream, Chicken Leg (Skin Eaten). Snacks/Annat: La Costena Green Pickled Sliced Jalapeno Peppers, La Costena Pickled Carrots Sliced, Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry (Bottle), Great Lakes Cheese Monterey Jack Cheese. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


marilyn4jc 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.