Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
52,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
1371 kcal
|
Fett: 62,81g | Prot: 83,26g | Kolh.: 113,25g.
Frukost: Muscles Design Lab Whey Protein Ice Cream, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Сметана 10%, Рафаэлло Конфета, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Mlekara Sabac Каймак 70%, Миндаль Миндаль. Middag: Dolce Granto Сыр Пармезан, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Вино Красное Сухое. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JesuisAnne 's vikthistorik
|