Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
107,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 25,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
443 kcal
|
Fett: 35,37g | Prot: 23,97g | Kolh.: 8,16g.
Frukost: Clarified Butter Ghee, Parmesan Cheese (Grated) , Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Kroger Sliced Mushrooms, Scrambled Egg . mer...
|
Ökar 4,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|