Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
56,5 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
815 kcal
|
Fett: 42,84g | Prot: 21,89g | Kolh.: 82,95g.
Frukost: KDV Кремка с Морской Солью, KDV Кремка с Морской Солью. Lunch: Hahne Овсянка на Воде, Кофемашина Латте Большой . Snacks/Annat: Сливочное Масло, Край Каравай Хлеб Тостовый, Nutiva Семена Чиа, Сахар, Хохланд Творожный Сыр Cremette, Кофемашина Латте. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
eleonora110788 's vikthistorik
|