Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2023
|
90,9 kg
Tappat hittills: 9,6 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2023:
|
821 kcal
|
Fett: 20,96g | Prot: 28,37g | Kolh.: 119,97g.
Frukost: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Кофе, Омлет из Белка с Ветчиной и Творожным Сыром. Middag: Canti Вино Красное Сухое, Дыня. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|