Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
61 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1059 kcal
|
Fett: 49,07g | Prot: 67,11g | Kolh.: 86,28g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Фруто Няня Цыпленок Пюре из Мяса Птицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Middag: Форель. Snacks/Annat: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Свитлогорье Сырок с Кокосовой Стружкой. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|