Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
106,0 kg
Tappat hittills: 10,1 kg.
Kvarvarande: 33,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1896 kcal
|
Fett: 64,05g | Prot: 108,59g | Kolh.: 218,59g.
Frukost: Bananas . Lunch: Simply Nature Strawberry Fruit Strip, Great Value Frozen Sweet Peas, Strawberries , Blueberries , StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Middag: Ingles New York Strip Steak. Snacks/Annat: Margarine, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Watermelon , Simply Nature Strawberry Fruit Strip. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|