Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
105,0 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 22,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
860 kcal
|
Fett: 42,10g | Prot: 27,20g | Kolh.: 104,09g.
Frukost: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Raspberries . Lunch: Lou's Peameal Bacon, Chicken (Breaded and Fried) . Middag: Compliments Cheddar & Bacon Potato Skins. Snacks/Annat: Starbucks Nanaimo Bar. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|