Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
105,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
956 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 35,60g | Kolh.: 68,22g.
Lunch: Kirkland Signature Vanilla Almond Ice Cream Bar, Chicken (Breaded and Fried) . Middag: Fried Shrimp. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|