Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
80,6 kg
Tappat hittills: 50,5 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1255 kcal
|
Fett: 32,70g | Prot: 159,16g | Kolh.: 70,25g.
Frukost: Макароны по Флотски, Золотой Колос Чизкейк Творожный Кезе. Lunch: Раки. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliazos1979 's vikthistorik
|