Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
67,1 kg
Tappat hittills: 9,9 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1523 kcal
|
Fett: 89,00g | Prot: 49,67g | Kolh.: 134,75g.
Frukost: Омлет с Молоком, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кофе с Молоком, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Шампиньоны Жареные, Авокадо, Макфа Спагетти Отварные, Милка Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Тортьяна Бисквитный Рулет Сметанный с Вишней. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
davydova4747 's vikthistorik
|