Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
70,4 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1241 kcal
|
Fett: 68,93g | Prot: 68,64g | Kolh.: 86,46g.
Frukost: La Selva Bacon, Tortitas de Arroz, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mantequilla, Café, Huevo. Lunch: Kiwi, Aceite de Coco, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur Griego Natural, Patatas Cocidas, Dorada. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adytta_26 's vikthistorik
|