Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
479 kcal
|
Fett: 15,25g | Prot: 28,68g | Kolh.: 56,41g.
Lunch: Магнит Картофель, Подсолнечное Масло, Яйцо, Мореслав Минтай Филе без Кожи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Middag: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Картофель, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|