Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 13,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
836 kcal
|
Fett: 17,82g | Prot: 40,09g | Kolh.: 136,88g.
Frukost: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Тамбовский Хлебокомбинат на Чичканова Хлеб Прованский. Lunch: Каждый День Лазанья. Middag: Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|