Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2023
|
71,3 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2023:
|
1712 kcal
|
Fett: 57,49g | Prot: 82,80g | Kolh.: 222,70g.
Frukost: Картофель Отварной, Печень. Lunch: Vici Крабовое Мясо Имитация , Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. Middag: Пицца Фабрика Ролл Якудза, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Annat: Bonfesto Наполнитель Дыня, Село Зелёное Творожное Зерно в Сливках Клубника . mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|