Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
68,0 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
528 kcal
|
Fett: 22,00g | Prot: 19,90g | Kolh.: 83,80g.
Frukost: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Nespresso Espresso, Torani Brown Sugar Cinnamon Syrup, Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage. Lunch: Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Annat: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|