Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
76,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 16,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
794 kcal
|
Fett: 40,01g | Prot: 53,71g | Kolh.: 53,54g.
Frukost: Овсяные Хлопья, Лента Икра Кабачковая, Яйцо, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Лента Сыр Пармезан 45%. Lunch: Вкусно и Точка Салат Цезарь. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
agafonova_ep 's vikthistorik
|