|
Up a little but looking forward to a long weekend.
|
96,1 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
2070 kcal
|
Fett: 77,80g | Prot: 79,08g | Kolh.: 212,83g.
Frukost: Great Value Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Powerbar Proteinplus - Cookies & Cream. Lunch: Smashburger Classic Smashburger, Smashburger French Fries (Regular). Middag: New York Texas Toast Tortilla Strips, Salad Pizazz Strawberry Cranberry Honey Nut, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Herdez Avocado Hot Sauce, Tomatoes, Rosarita Refried Beans, Dole Butter Lettuce, Kraft Tangy Bacon Catalina Salad Dressing. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
I am hoping I can think of something good and healthy for the weekend.
01 sep 23 av medlem: -MorticiaAddams
|
Enjoy your holiday weekend Fourwheeldrive!!!
03 sep 23 av medlem: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FourWheeldrive 's vikthistorik
|