Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
69,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
772 kcal
|
Fett: 27,10g | Prot: 46,17g | Kolh.: 86,92g.
Frukost: Buah Pir, Pepaya. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Telur, Dada Ayam, Wings Food Mie Sedap Korean Spicy Chicken. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
itsleleec199 's vikthistorik
|