Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
70,8 kg
Tappat hittills: 0,1 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
1861 kcal
|
Fett: 88,57g | Prot: 95,94g | Kolh.: 164,70g.
Frukost: La Selva Bacon, Tortitas de Arroz, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Mantequilla, Café, Huevo. Lunch: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Macarrones. Middag: Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo, Hacendado Arroz Basmati. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
adytta_26 's vikthistorik
|