Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
83,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
1517 kcal
|
Fett: 64,63g | Prot: 52,60g | Kolh.: 178,56g.
Lunch: Schinkenpizza. Middag: Käsesemmel, Patros Feta, Brunch Kräuter, Olivenöl, Wassermelone. Snacks/Annat: Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras, Red Bull Red Bull. mer...
|
|
754 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 1 timme och 30 minuter, Samsung Health - 22 timmar och 30 minuter. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|