Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2023
|
72,1 kg
Tappat hittills: 31,9 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2023:
|
330 kcal
|
Fett: 18,53g | Prot: 13,94g | Kolh.: 26,66g.
Frukost: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Бекон (Жареный), Яйцо Куриное, Лучиано Хлеб Тостовый с Отрубями . mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|