Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
1992 kcal
|
Fett: 122,56g | Prot: 114,01g | Kolh.: 114,96g.
Frukost: Juris Jamón Americano Tipo II, Queso Natural, PIPPO Pan Integral en Rodajas, Huevo Cocido, Aloe Vera. Lunch: Huevo Revuelto, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo. Middag: Pepino (Pelado), Tomates Rojos, Chuleta de Cerdo Frita, Espaguetis. Snacks/Annat: Frutos Secos. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
civil.ing 's vikthistorik
|