Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Antinom
Dagbok
31 aug 23
Antinom 's dagbok, 31 aug 23
Antinom 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
93 kg
Tappat hittills:
27,5 kg
.
Kvarvarande:
18 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 31 augusti 2023:
1431 kcal
Fett: 7,22g | Prot: 47,75g | Kolh.: 291,41g.
Frukost:
Melinda Mela Golden, Sfornamore Fette Biscottate Integrali, Latte Scremato.
Lunch:
Garofalo Pasta Mista.
Middag:
Italiamo Cavatoni.
Snacks/Annat:
Melinda Mela Golden.
mer...
691 kcal
Träning:
Cykling (Maklig) - <16 Km/H - 54 minuter, Samsung Health - 23 timmar och 6 minuter.
mer...
Tappar 0,4 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Antinom 's vikthistorik
Se komplett historik