Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
84,6 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
232 kcal
|
Fett: 5,80g | Prot: 3,20g | Kolh.: 46,00g.
Frukost: Doce Uva Uva Verde, Doce Uva Uva Verde, Seara Pão de Queijo Tradicional. mer...
|
Tappar 1,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_ggraboski 's vikthistorik
|