Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
55,3 kg
Tappat hittills: 24,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
816 kcal
|
Fett: 44,94g | Prot: 24,89g | Kolh.: 71,69g.
Lunch: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Гродно Десерт Творожный!!!. Middag: Брестский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Кальве Черри Кетчуп, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Щебекинская Спагетти Тонкие. Snacks/Annat: Nutgo Миндальный Батончик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|