Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
1030 kcal
|
Fett: 64,68g | Prot: 65,60g | Kolh.: 49,57g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Хлебозавод 1 Сайка, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо. Lunch: Болгарский Перец, Орехи Кешью. Middag: Тушеные Овощи, Твой Дом Форель Горячего Копчения . mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|