huntugaring 's dagbok, 17 mar 15

huntugaring 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 mars 2015

106 kg Tappat hittills: 0 kg. Kvarvarande: 31,2 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 mars 2015:

948 kcal

Fett: 34,95g | Prot: 55,07g | Kolh.: 100,58g. Frukost: Soto Ayam, Nasi Putih. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Middag: Cap Cay Kuah. mer...

2749 kcal

Träning: Springa - 10 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...

stadig vikt

Stötta


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

huntugaring 's vikthistorik

Se komplett historik

huntugaring 's dagbok, 17 mar 15

Lämna en kommentar

huntugaring 's vikthistorik