Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
119,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 24,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
1133 kcal
|
Fett: 68,72g | Prot: 59,74g | Kolh.: 74,44g.
Frukost: Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Окей Печеночники. Lunch: Перекресток Сельдь под Шубой. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|