Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
60,5 kg
Tappat hittills: 7,6 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
361 kcal
|
Fett: 21,88g | Prot: 20,56g | Kolh.: 21,77g.
Frukost: Сахар, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Ламбер Сыр Ламбер, Жареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|