Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2015
|
91,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 105,80g | Prot: 43,91g | Kolh.: 184,72g.
Frukost: Light Original Soymilk, Bananas. Lunch: Ranch Salad Dressing, Broccoli, Green Peas, Fish Sticks. Snacks/Annat: Veggie Snack, Popcorn, Semi-Sweet Chocolate Chips. mer...
|
|
2427 kcal
|
Träning:
Vandring - 5 minuter, Promenad (Måttlig) - 5 Km/H - 30 minuter, Vila - 19 timmar och 25 minuter, Sömn - 4 timmar. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maria Paz 's vikthistorik
|