Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2023
|
113,8 kg
Tappat hittills: 11,2 kg.
Kvarvarande: 14,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2023:
|
1897 kcal
|
Fett: 108,57g | Prot: 75,52g | Kolh.: 151,84g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Лента Сухари, Landers Сыр Сулугуни , Творог 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Котлета Свиная, Магнит Картошка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Наташка чебурашка 's vikthistorik
|