Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
67,8 kg
Tappat hittills: 25,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
1240 kcal
|
Fett: 47,20g | Prot: 50,40g | Kolh.: 153,40g.
Lunch: Redcon1 Cluster Bomb , Chick-fil-A Spicy Chicken Biscuit. Middag: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
misChelle__ 's vikthistorik
|