Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 mars 2015
|
52,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 76,40g | Prot: 81,37g | Kolh.: 15,20g.
Frukost: Café, Ovo Cozido, Queijo Minas. Lunch: Omelete de Claras. Middag: Ovo (Inteiro), Bife de Carne de Vaca. Snacks/Annat: Linea Sucralose, Gema de Ovo Cozida. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|