Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
64,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
1114 kcal
|
Fett: 35,13g | Prot: 76,18g | Kolh.: 119,13g.
Frukost: Gastronomist Сырники со Сметаной и Вареньем . Lunch: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Простоквашино Творог 5%. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
msvolkova2905 's vikthistorik
|