Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
372 kcal
|
Fett: 16,24g | Prot: 17,85g | Kolh.: 38,34g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta. Middag: Etli Bezelye, Pirinç Pilavı. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rabiiiaa_ 's vikthistorik
|